稳定心绪方能稳操胜券

——高考英语冲刺阶段应对策略

高考日益逼近，复习亦近尾声，在这最后十几天的冲刺时间里，如何调整心绪、巩固和完善复习成果、精神饱满地面对高考至关重要，也是考生颇为关心的问题。下面谈几条建议供参考。

一．             平和心态，切忌焦虑不安

随着考期逼近，考生很容易情绪波动，焦虑不安，总觉得有好多题没做完，甚至产生“全忘了、什麽都不会了”的感觉。焦虑是学习的大敌，更是临考的大忌。其实，考前焦虑人人都有，关键在于自我调整，控制自己的情绪，要坚定信心，相信自己，对考试抱一种超然的态度。考生可以适当放松一下，:如听音乐、散步等，然后静下心来有条不紊地搞好冲刺复习。

二．             收缩复习，切忌四面出击

临考前，考生的气力要用到刀刃上，步步为营的系统复习、四面出击的全面训练已不适合，时间不允许，也没必要。这几天的学习主要是一个考前归纳总结的过程，要根据自身的情况制订相应的复习计划，以基础为主，做题为辅，巩固、强化见效快的内容。当然做题还是有必要的，因为应试技巧是有惯性的，不要把考试的习惯中断。可以看一些典型题目，如单选、阅读、完型填空等，如果能花一些时间来补弱项，查漏补缺，往往能取得较好的效果。千万不要去做偏题、怪题 。这一段时间很有必要把2006年的高考题重做一遍，这不仅仅是为了熟悉题型，更主要是为了找感觉，通过此可以体会一下高考的全卷风格，梳理一下做题思路，把握一下答题的时间和速度，调整一下应对策略，免得动起真刀真枪，措手不及。

三．   回顾错题，切忌得过且过

经过复习，每位考生都做了许多题，也都建立了错题记录，在冲刺阶段，可以有计划、系统地过一遍高三做过的卷子，重点关注老师点评过的、自己做错过的题，作些反思，从常错题中找出自己的薄弱环节，直到弄懂为止，要做到会做的要做对，做错的不能再错第二次。此时便会有“障碍扫除，天下无敌”的感觉，自信心油然而生。

四．             汇总范文，切忌束之高阁 

高三以来，考生进行了大量的书面表达训练，有的学校还印发了许多范文供学生学习，这期间学生应把写过的文章分门别类，结合范文，在比较中了然其文体、写作特点及常用句型，必要的话，还可以背诵，不要束之高阁，冲刺阶段是强化训练书面表达的最有效时间，往往有事半功倍之效。

五．             训练听力，切忌半途而废

听力作为考试的首要题型，其重要性不可低估，因为它不仅占30分的分值，更主要的是答的好坏将直接影响到考生的心情及后面的做题效果。所以考生在考前要坚持 “专心听、天天听”，不可三天打鱼两天晒网。如果能找到去年英语高考听力测试的录音以及今年春季高考的录音，不妨多听几遍，熟悉一下朗读者的语音语调，对考试一定会有益处的。

六．             休养生息，切忌患得患失

高考的前一天是“休养生息”的日子，此时考生最重要的就是放松心情，好好休息，调整好生物钟，顺应考试时间，尽量少看或不看复习资料，但可以放放听力，切忌患得患失。因为考生大都是第一次真正接触高考，心态都是一样的，不必东想西想，只要正常发挥就行。

在考生们充满信心地迈进考场之际，再提两点忠告：

一．I卷精推细敲，高分始于标准

英语在各学科中选择题最多，达75个，分值是105分。因而做题时一要精推细敲，瞻前顾后，选出最佳选项。二要及时、正确地涂卡，不可漏涂或涂错位，否则大意失荆洲，就会出现可怕的“多米诺骨牌”效应，悔之晚矣。

二．II卷精审慎答，高分始于规范

主观题（占45分）应该说不算难，可是每年都有考生因做题不规范、书写不工整而失分，一定要引起重视。一是阅读表达题，作为课改后的全新题型，一定要严格按要求做，注意大小写，否则，即使做对了也不得分。二是书面表达题，写作时要注意审题，明确思路，要有好的开头和结尾，要注意遣词造句，尽可能运用较熟悉的词组或短语，并力求变换各种句式、运用高级词汇。如果考生动笔就写，错了又涂改，就会因卷面不整洁而被扣分。行文连贯也是阅卷老师比较看重的一个方面，考生如果出现句与句之间不使用连接词的情况，也不会得高分。最后，还应该认真检查是否有拼写、时态、语态方面的错误，是否存在中式英语等等。

总之，只要稳定心绪，科学作息，规范做题，相信考生定能正常甚至超常发挥，考出理想成绩，稳操胜券。

作者：山东师范大学附属中学王淑荣（高级教师  国家级骨干教师  外语组教研组长）

　                                               2007．5．10